العودة إلى تطوير الذات
طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة
4.3
16:23
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، وهو يحارب الفكرة التقليدية التي روّج لها الإعلام وأصحاب الشركات بشأن حاجتنا جميعًا لرعاية طبية وفحوصات دائمة إذا ما أردنا النجاة من الأمراض. هذا الكتاب يقدم الأدلة القاطعة التي تؤكد بأن المبالغة برعاية أنفسنا سترفع من مستوى القلق، وتتسبب بأمراض أخرى بإمكاننا تفاديها.
ملخصات مشابهة
الأكسجين
نيك لين
الشبكة
غريتشين باكه
الطريقة السهلة للإقلاع عن التدخين
آلان كار
ريش
ثور هانسون
هومو ديوس
يوفال نوح هراري
الحياة السرية للنوم
كات داف
في السعي وراء المجهول
إيان ستيوارت
كل الدهون، تصبح رشيقاً
مارك هايمان
المناطق الزرقاء
دان بيتنر
سبعة دروس ونصف حول الدماغ
ليزا فيلدمان باريت
لماذا يزداد وزننا
غاري توبيس
تصبح على خير يا عقلي
كولين إي كارني, راشيل مانبير
البقاء للأجمل
نانسي إيتكوف
الوباء الذي قتل 180 ألف مصري
محمد أبو الغار
اضطراب الانفجار العظيم
لاري داونز, بول نونيز
وجيز تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2024 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.